怎么补充卵磷脂（如何补充卵磷脂防脱发）

卵磷脂的分布？

1、卵磷脂：卵磷脂被誉为与蛋白质、维生素并列的＂第三营养元素＂，1844年法国人从蛋黄中发现了卵磷脂。

2、卵磷脂的分布：主要分布在蛋黄、大豆、鱼头、芒麻、蘑菇、山药、黑木耳、谷类、小鱼、动物肝脏、鳗鱼、赤腹蛇、红花籽油、玉米油、向日葵等食物中，但营养及含量较完整的还属大豆、蛋黄和动物肝脏。

黄豆里面有大豆卵磷脂吗？

黄豆就是大豆啊。当然富含大豆卵磷脂。

大豆卵磷脂（Lecithin High Potency ），又称大豆蛋黄素，是精制大豆油过程中的副产品，是通过溶剂萃取然后离心分离后通过醇洗得到。市面上粒状的大豆卵磷脂是大豆油在脱胶过程中沉淀出来的磷脂质，再经加工、干燥之后的产品。

化妆品大豆卵磷脂的作用？

1.延缓衰老功能　　

人体细胞的细胞膜主要是由卵磷脂构成的.人体补充卵磷脂可以修补被损伤的细胞膜,增加细胞膜的脂肪酸的不饱和度,改善膜的功能,使其软化和年轻化.这样就提高了人体的代谢能力,自愈能力和机体组织的再生能力,从而增强人体整体的生命活力,从根本上延缓人体的衰老,对人体衰老而引发的动作不协调等症有相当高程度的改善,保持人类的健康,年轻与活力.　　

2. 调节血脂,降低胆固醇

3.强化脑部功能,增强记忆力。

猫咪吃的卵磷脂和人吃的一样吗？

猫咪吃的卵磷脂和人吃的卵磷脂有区别，人吃的卵磷脂，浓度会高一些。卵磷脂可以用来预防猫咪皮肤毛发疾病，里面含有所需的维生素，日常也可以补充营养。吃卵磷脂可以美毛，也可以减少掉毛，主要还是促进毛发的生长，对猫咪的皮肤有一个很好的保护。吃卵磷脂肯定是没有坏处的