梦想是人类普遍的体验,从对过去事件的梦想到对未知事件的噩梦,我们都在做。科学家们虽然对梦想进行了大量的研究,但是我们在做梦的时候的想法在很大程度上还是个谜。以前,小编说明梦想是平行世界的记忆,以下是不可思议的梦想事实,有兴趣的是一起理解~
十大不可思议的梦想事实
1、大脑抹去梦想的记忆
1、大脑抹去梦想的记忆虽然我们一夜之间都在做梦,但是醒来之后才记得梦的内容。
2、梦疗可以帮助创伤患者
对于创伤后应激障碍患者,医学专家以梦想控制为治疗。就像电影《盗梦空间》一样,创伤后的应激障碍患者制作手镯,戴上手镯睡觉,不看手镯就知道自己在做梦,想改变梦的方向。
3、麻辣烫记梦
当我们醒来时,我们会记得更多的梦想内容,吃麻辣烫记梦。因为我们在吃完辣的食物之后,更容易在睡眠中醒来。
4、梦中不存在缺陷
关于聋哑人和截瘫参与者的研究发现,对于大多数人来说,这两种群体的疾病因素不会影响梦想。例如,80%的耳聋参加者在梦中说和听,15名截瘫参加者中有14人报告说可以走路,身体活动敏感。
5、外部环境影响梦想
我们睡觉做梦时,身体周围发生的事情会影响我们做梦时的状态。一项研究调查使用气味作为外部刺激,参与者报告说,被玫瑰花的气味包围时,他们做了更积极的梦,气味是臭蛋时,做了更负面的梦。
6、梦想有不同的时间
梦想发生在我们的快速眼动睡眠中,增加了我们的睡眠时间。我们的第一个梦想是短暂的,大约5分钟,最后一个可以持续1小时。所以你醒来前记得的梦,好像有这么长而复杂的故事。
7、梦想滞后效果
我们经常梦到过去一周发生的事情,这是因为梦想滞后效果。我们的大脑负责情绪、学习和记忆的部分——海马体,将信息从短期记忆转移到长期记忆,巩固未来的使用。搬家最多需要一个星期,这也是梦见前一个星期发生的最常见的原因。
8、重复梦想是有原因的
如果经历同样的梦想和噩梦,请注意我们的大脑用梦来处理现实世界中发生的事情。如果梦想不断出现,很可能是指你现实生活中未解决的问题,需要解决。下次注意到反复出现的梦想时,说出这个梦想中的梦想。
9、醒来时做梦
与白日梦不同,冷静的梦想利用我们的想象力创造新的梦想。在想象做了什么样的梦之后,让它发挥出来,记下发生了什么。清醒的梦想可以用来放松和处理复杂的梦想。
10、孕妇梦想不一样
既然我们梦到了生活中已经发生的事情,那么孕妇梦到怀孕和分娩更多就不足为奇了。值得一提的是,在孕晚期,梦见分娩比早产更常见,更奇怪的是,孕妇会有更多的病态梦。
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