其实人体的尺寸也能反映身体的健康，如果知道自己的哪个尺寸弱的话，就能有目的地强化锻炼，也可以起到预防的作用，具体来看身体的哪个尺寸反映身体的健康
手指长度，研究表明，如果食指比无名指短，膝关节炎容易发生，主要原因可能是由于身体激素分泌的影响，如果有这种情况，膝关节的保护可以更加重视。
腿长，腿短的话，自己的肾脏可能会变弱。对于这种情况，可以多吃补肾的食物，也可以经常参加体育锻炼，改善体质。
手臂的长度，手臂短的话，有可能的阿兹海默症，可以观察自己的手臂长度，短的话，重视自己的健康，有效地预防痴呆症。
身高，身高过高，身体功能反而不好，可能会影响长寿，所以身高过高的人应该在平时的生活中多注意自己的饮食习惯，避免吸烟。
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