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怎么看见自己的不开心?
怎么化解内心弥漫的恨?
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怎样与自己和解?
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一、生活中常见的恨
二、理解恨，理教育培训机构不退费怎么投诉解悲伤
三、悲伤的6个层次教育培训经历怎么填
四、如何化解内心的恨与悲伤
五、四步走出恨，走进美好
六、小练习（职业技能等级证书怎么考取12个问题）
七、答疑
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