【赵昱鲲】哈佛积极心理学课百度网盘下载点击快速获取相关资源
哈佛大学选修“积极心理学”的人数超过哈佛王牌课程“经济学导论”,清华大学的赵昱鲲博士,重新定制了这门课程的核心内容,推出中国生活文化可以分为基本生活文化和非基本生活文化版的幸福课,更易听懂,更适合中国人。
为什么是积极心理学?
“积极心#音频讲座网站理学”(Positive Psych生活健康小知识大全ology)创始人、美国心理学家马丁塞利格曼对这一概念的定义是:
“致力于探究普通人积极的心理品质,挖掘人固有的、潜在生活健康的、具生活文化包括哪些方面有生活文化常识建设性的,能使人走向幸福的力量。”
直白点说,有两层含义:
1. 这是给普通人的心理学。它不一人性心#音频讲座理学深层认知干预技术定能治病,但能让你的内心更加强大阿吉泰音频讲座。
2. 真正持续的力量来自内部。这种力量每个人都有,但不是生活健康小知识大全每个人都意识到了。
积极心理#音频讲座不是让你强行乐观。而是在有好事佛弟子网音频讲座时间开心,人性心理学与读心术在有生活文化作文坏事讲座 音频时难过,在有关爱时感恩,在有人性心理学书籍免费阅读不公时愤怒。阿吉泰音频讲座了解自己的情绪人性心理学是什么感受,也了解自己所拥有的能量,懂得如何去展露和发挥。
比起治疗心理疾病的医院,它更像你的“心理健身房”。
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