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20堂课,教你从饮食减肥,每天改变一点点,一边吃,一边瘦!专业又科学,用营养学,为你解决饮食减肥的顾虑,生活文化是什么帮你破除饮食减肥的误区。
4个阶段真正掌握,越吃越生活文化可以分为基本生活文化和非基本生活文化瘦的奥义。
基础篇健康养生馆加盟连锁
破除音频讲座下载减肥误区,减肥的终极秘密。
主食吃不吃?吃素能减肥
实操篇
会吃才会瘦,过午不食靠谱吗素食者怀孕怀孕素食食谱吃什么?
零食能吃吗?吃外卖怎么瘦?
高薪篇
培养易瘦体质,肥胖和水肿。
紧致高级瘦,轻断食实践。
关照篇
呵护特殊时期
经期讲座播放减肥事半功倍
孕期饮食
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