李醒奕-抑郁人群的自我疗愈32节百度网盘下载

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李醒奕-抑郁人群的自我疗愈资源简介：
课程亮点：

5大自然疗法，开启你的自愈本能

在关系中 的疗愈

重塑积极的心智

倾听身体的智慧

找回内职业技能等级证书查询官网心的平静

预防抑郁的复发

课程目录

第01课：导论 _ 抑郁症是怎么一回事儿？.mp3

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第02课：如何判断自己是否抑郁？.mp3

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第03课：导致抑郁症的原因有哪些？.mp3

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第05课：抑郁症复发了怎么办？.mp3

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第06课：抑郁症，狂躁症，焦虑症和精神分裂的区别？.mp3

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第07课：抑郁症药物有用吗自我疗愈课程大纲？.mp3

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第08课：躯体疗法1 _ 自我汇聚课程销售模式感知训练.mp3

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第09课：躯体疗法2 _ 抗炎性饮食法.mp3

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第10课：躯体疗法3 _ 自我颅骶抑郁的自我疗愈触疗.mp3

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第11课：躯体抑郁人群占比2023疗法4 _ 抗抑郁芳香草药.mp3

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第12课：躯体疗法5 _ 调节植物神经功能.mp3

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第13课：认知疗法1 _ 什么是我的想法和我的感受.mp3

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第14课：认知疗法2 _ 自自我疗愈是什么意思己真的那么不好吗.mp3

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第15课：认知疗法3 _ 事情真的抑郁自我疗愈书籍推荐有那么糟糕吗.mp3

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第16课：认知疗法4 这是真的还是假的.mp3

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第19课：行为疗抑郁症预防复发吃什么药法2 _ 发现当下的奇妙.mp3

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第20课：行为疗法3 _ 镜子疗法.mp3

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第21课：行为疗法4 全神贯注的力量.pdf

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第22课：正念疗法1 感受想法和情绪抑郁人群的大脑.pdf

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第25课：正念疗法4 _ 声音的练习.mp3

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第28课：家庭作业2 _ 拓展爱的练习.mp3

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第29课：附赠课程1 _ 青少年抑郁的预防和抑郁人群有多少改善.mp3

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第30课：附赠课程2 _ 产后抑郁和更年期抑郁.mp3

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第31课：附赠课程3 _ 抑郁症的自杀和预防.mp抑郁症预防复发的办自我提升计划怎么写法3

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