再嘉舞蹈：零基础入门提升舞感爵士舞百度网盘下载

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再嘉舞蹈：曾老师 零基础入门再嘉-提升舞感入门爵士舞资源简介：
课程目录

00.学前必看

01、欢迎加入爵士学习第一节(必修)

02、 全身酸爽痛并快乐第二节课(必修)

03、哇！ 坚持到第三节课给自己点赞

04、老老实实按顺序学第四节课

05、不要纠结对动作对错先练第五节课

06、用最好的状态学第六节课

07、恭喜你坚持练完第七兴趣爱好特长自我介绍节课

08、别放弃，新的开始第八节课

09、大汗淋漓练习第九节课

10、不知不觉练到第十节课

11、开开心心学习第十一节课

12、提升舞感日积月累第十二节课

13、带着惊喜练十三节课

14、拍个舞蹈作品记录十四节课

15、半个月真的很快第十五节课

16、优秀的自己再练十六节课

17、给自己点赞打卡十七节课

18、跳舞有进步了吧继续十八节课

19、动作衔接更加顺畅练习十九节课

20、练完二十节课给自己加鸡腿

21、养成一个好习惯二十一节课

22、小组合 1

23、小组合 2兴趣爱好英文

24、小组合 3

25、小组合 4

26、成长教育豆瓣八字胯专攻训练

27、大摆胯专攻训练

28、魔性扭胯专攻训练

29、全身wave专攻训练

30、wave+脚步专攻训练

31、下腰甩头专攻训练

32、甩头+转胯专攻训练

33、转肩专攻训练

34、转胸专攻训练

35、肩+胸+胯组合专攻训练

36、小组合 5

37、小组合 6

38、小组合 7（上）

39、小组合 7（下）

40、小组合 8（上）

41、小组合 8（中

42、小组合 8（下）

43、零基础爵士舞基本功教程转胯+脚步专攻训练

44、侧wave专攻训练

45、基础律动训练

46、颈部隔离+反wave训练

47、脚步专攻训练

48、力量框架训练

49、体能成长教育小说发端于18世纪晚期,代表作品如()+软度深度开发

50、抖音作品粉丝可见怎么改成所有人可见成品舞蹈《 小野猫》part-1

51、成品舞蹈《 小野猫 》part-2

52兴趣爱好英文、成品舞蹈《 小野猫 》part-3

53、成品舞蹈《 小野猫 》part-4

54、成品舞蹈《 小野猫 》part-5

55、成品舞蹈《 火车摇 》part-1

56、成品舞蹈《 火车摇 》part聚合工具-2

57、成品舞蹈《 火车摇 》part-3

58、成品舞蹈《 火车摇 》part-4

59、成品舞蹈《 火车摇 》part-5

60、成品舞蹈《 火车摇 》part-6

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基本功跟练-1

基本功跟练-2

基本功跟练-3

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爵士舞第02期：身体隔离训练升级版-Day 2

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爵士舞第04期：身体隔离训练升级版-Day4

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爵士舞第23期：甩头专攻课程

爵士舞第24期：胸部rolling专攻

爵士舞第25期：胯部专攻训练

爵士舞第26期：肩部专攻训练

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爵士舞第28期：爵士舞步基本功

爵士舞第29期：手臂力量基本功

爵士舞第30期：热身拉伸组合

爵士舞第31期：聚合操作全身侧wave训练

爵士舞第32期：侧反wave专攻训练

爵士舞第33期：头、肩、胸、腰、胯rolling训练

爵士舞第34期：小组合

爵士舞聚合工具第3兴趣爱好有哪些英语5期：胯部专攻训练2

爵士舞第36期：脚部训练

爵士舞第37期：核心力量与下盘力兴趣爱好和特长的区别量训练

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