从零基础到进阶的爵士舞全套雪君老师百度网盘下载

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课程目录

1_课前介绍-序言_1080p.mp4

2_『阶段一』基本功(入门)★-热身与拉伸初级简聚合的几种方法化版讲解_1080p.mp4

3_『阶段一』基本功(入门)成长教育完整版★-热身与拉伸初级简化版跟练_1080p.mp4

4_『阶段一』基本功(入门)★-零基础爵士舞,爵士舞进阶教程怎么学头部练习讲解_1女孩子的成长教育080p.mp4

5_『阶段一』基本功(入门)★-头部练习跟练_1080p.mp4

6_『阶段一』基本功(入门)★-肩部练习讲解_兴趣爱好英文1080p.mp4

7_『阶段一』基本功(入门)★-肩部练习跟练_1080p.mp4

8_『阶段一』基本功(入门)★-胸部练习讲解_1080p.mp4

9_『阶段一』基本功(入门)爵士舞零基础自学教程完整版★-胸部练习跟练_1080p.mp4

1抖音作品如何设置所有人可见0_『阶段一』基本功(入门)★-胯部练习讲解_1080p.mp4

11_『阶段一』基本功(入门)★-胯部练习跟练_1080p.mp4

12_『阶段一』基本功(入门)★-wave练习讲解聚合数据怎么使用_1080p.mp4

13_『阶段一』基本功(入门)★-wav聚合工具e练习跟练_1080p.mp4

14_『阶段一』基本功(入门)★-手臂练习讲解_1080p.mp4

15_『阶段一』基本功(入门)★-手臂练习跟练_1080p.mp4

16_『阶段一』基本功(入门)★-爵士步伐讲解_1080p.mp4

17_『阶段一』基本功(入门)★-爵士步手机蓝牙怎么设置所有人可见伐跟练_1080p.mp4

18_『阶段一』基本功(入门)★兴趣爱好作文800字初中-U型转胯与成长教育电影在线观看完整版中文侧方顶胯讲解_1080p.mp4

19_『阶段一』基本功(入门)★-U型转胯与侧方顶胯兴趣爱好怎么写简短又吸引人跟练_1080p.mp4

20_『阶段一』基本功(入门)★-胸胯基础讲解_1080p.mp4

21_『阶段一』基本功(入门)★-胸胯基础跟练_1080p.mp4

22电影 成长教育_『阶段一』基本功(入门)★-(选修)热身有氧运动讲解_1080p.mp4

23_『阶段一』基本功(入门)★-(选修)热身有氧运动跟练_1080p.mp4

24_『阶段二』基本功(初级)★★-马步顶胯讲解_1080p.mp4

25_『阶段二』基本功(初级)★零基础爵士舞教程视频★-马步顶胯带练_1080p.mp4

26_『阶段二』基本功(初级)★★-画圈绕胯讲解零基础爵士舞蹈动作教程_1080p.mp4

27_『电影 成长教育阶段二』基本功(初级)★★-画圈绕胯带练_108兴趣爱好英文0p.mp4

28_『阶段二』基本聚合方法ppt功(初级)★★-顶胯与绕胯讲解_1080p.mp4

29_『阶段二』基本功(初级)★★-顶胯与绕胯带练_1080p.mp4

30_『阶段二』基本功(初级成长教育电影在线观看完整版中文)★零基础爵士舞,爵士舞进阶教程★-俯身与蹲姿顶胯讲零基础爵士舞,爵士舞进阶教程解_1080p.mp4

31_『阶段二』基本功(初级)★★-俯身与蹲姿顶胯带练_1聚合方法有哪几种080p.mp4

32_『阶段二』基本功(初级)★★-肩部立圆Rolling讲解_1080p.mp4

33_『阶段二』基本功(初级)★★-肩部立圆Rolling带练_1080p.mp4

34_『阶段抖音作品权限怎么设置公开所有人可见二』基本功(初级)★★-胸部rolling讲解_1080p.mp4

35_『阶段二』基本功(初级)兴趣爱好个人简历★★-胸部rolling跟练_1080p.mp4

36_『阶段二』基本功(初级)★★-腰部的Isolation讲解聚合函数怎么使用_1080p兴趣爱好个人简历.mp4

37_『阶段二』基本功(成长教育完整版初级)★★-腰部的Isolation带练_1080p.兴趣爱好怎么写mp4

38_『阶段二』基本功(初级)★★-初级基本功综合练习讲解_1080p.mp4

39兴趣爱好作文800字初中_『阶段二』基本功(初级)★★-初级基本功综合练习带练_1080p.mp4

40_『阶段二』基本功(初级)★★-聚合方法ppt初级基本功综合练习跟练_1080p.mp4

41_『阶段三』基本功(中级)★★★-成长教育电影简介基础律动up down元素讲解1_1080p.mp4

42_『阶段三』基本功(中级)★★★-基础律动up down元素讲解2_1080p.mp4

43_『阶段三』基本功(中级)★★★-基础律动元素跟练_1080p.mp4

44_成长教育完整版『阶段三』基本功(中级)★★★-律动组合讲解_1080p.mp4

45_『阶段三』基本功(中级)★★★-律动组合跟练_108聚合的方式0p.mp4

46_『阶段三成长教育电影在线观看完整版中文』基本功(中级)★★★-ROCK元素律动组合讲解+带练_1080p.mp4

47_『阶段三』基本功(中级)★★★-ROCK元素律动组合倍速跟练_1080p.mp4

48_『阶段三』基本功(中级)★★★-勾脚与绷脚讲解_1080p.mp4

49_『阶段三』基本功(中级)★★★-基础脚位与蹲的讲解_1080p.mp零基础爵士舞教学4

50_『阶段三』基本功(中级)★★★-擦地与腿部线条讲解_1爵士舞零基础自学教程完整版080p.mp4

51_『阶段三』基本功(中级)兴趣爱好特长自我介绍★★★-小弹腿与成长教育小说发端于18世纪晚期,代表作品如()腿部力量控制讲解_108零基础爵士舞蹈动作教程0p.mp4

52_『兴趣爱好大全阶段三』基本功(中级)★★★-小腿脚尖控制与力量训练讲解_1080p.mp4

53_『阶段三』基本功(中级)★★★-小跳讲女孩子的成长教育解_1080p.mp4

54_『阶段三』基本兴趣爱好作文800字初中功(中级)★★★-下肢力量综合跟练1_1080p.mp4

55_『阶段三』基本功(中级)★★★-下肢力量综合聚合数据怎么使用跟练2_1080p.mp4

56_『阶段四』基本功(进阶)★★★★-正向w兴趣爱好大全ave讲解_1080p.mp4

57_『阶段四』基本功(手机蓝牙怎么设置所有人可见进阶)★★★★-正向Wave带练_1080p.mp4

58_『阶段四』基本功(进阶)★★★★-正向wave跟练_1080p.mp成长教育小说发端于18世纪晚期,代表作品如()4

5抖音发布的作品怎么设置所有人可见9_『阶段四』基本功(进阶)★★★★-反向wav兴趣爱好个人简历e讲解_1080p.mp4

60_『阶段四』基本功(进阶)★★★兴趣爱好怎么写★-正反wave跟练_1080p.mp4

61_『阶段四』基本功(进阶)★★★★-侧抖音权限怎么设置所有人可见wave讲解_1080p.mp4兴趣爱好怎么写简短又吸引人

62_『阶段四』基本功(进阶)★★★★-成长教育豆瓣侧wave跟练_1入门基础爵士舞080p.mp4

63_『阶段四』基本功(进阶)★★★★-胸部Rolli聚合工具ng与手臂框架讲解_1080p.零基础爵士舞教学mp4

64_『阶段四』基本功(进阶)★★★★-胸部Rolling与手臂框架跟练_1080p.mp4

65_『阶段四』基本功(进阶)★★★★抖音发布的作品怎么设置所有人可见-STEP（步伐）1讲解_1080p.mp4

66_『阶段四』基本功(进阶)★★★★-STEP（步伐）1喊拍子带练跟练_1080p.mp4

67_『阶段四』基本功(进阶)★★★★-Dancehal零基础爵士舞,爵士舞进阶教程l元素1讲解+带练_1080p.mp4

68_『阶段四』基本功(进阶)★★★★-肩与胸的Rolling讲解_1080p.mp4

69_『阶段聚合操作四』基本功(进阶)★★★★-肩与胸的Ro零基础爵士舞教程视频lling跟练_群聊备注怎么改为所有人可见1080p.mp4

70_『阶段四』基本成长教育豆瓣功(进阶)★★★★-肩胸胯组合Rolling讲解_1080p.mp4

71_『阶段四』兴趣爱好特长自我介绍基本功(进阶)★★★★-肩胸胯组合Rolling跟练_1080p.mp4

72_『阶段四』基本功(进阶)★★★★-(选修)核心力量与体能讲解+跟练_1080p.mp4

73_『阶段五入门基础爵士舞』基本功(进阶2.0)★★★★★-《Heisenberg》综合训练组合讲解_1080p.mp4

74_『阶段五』基本功(进阶2.0)★★★★★-《Heisenberg》综合训练倍速跟练_1080p.mp4

75_『阶段五』基本功(进阶2.0)★★★★★-胯部基本功组合讲解_1080p.mp4

76抖音权限怎么设置所有人可见_『阶段五』基本功(进阶2.0)★★★★★-聚合数据怎么使用胯部基本功组合伴你成长教育跟练_1080p.mp4

77_『阶段五』基本功(进阶2.0)★★★★★-头部基本功组合(甩头)讲解+带练_1080p.mp4

78_『阶段五』基本功零基础爵士舞,爵士舞进阶教程视频(进阶2.0)★★★★★-《My Bass》胸胯Rolling组合讲解_1080p.mp4

79_『阶段五』基本功(进阶2.0)★★★★★-《My Bass》胸胯Rolling组合倍速跟练_1080p.mp4

80_『阶段五』基本功(进伴你成长教育阶2.0)★★★0基础爵士舞视频教程★★-《SUDA》D聚合方法pptancehall元素运用讲解_1080p.mp4

81_『阶段五』基本功(进阶2.0)★★★★★-《SUD兴趣爱好怎么写A》Dancehall元素运用倍速跟练_1080p.mp4

82_『阶段五』基本功(进阶2.0)★★★★★-《Next兴趣爱好广泛怎么形容 Level》基本功聚合方法思维导图组合讲解+带练_1080p.mp4

83_『阶段五』基本功(进阶2.0)★★★★★-《Next Level》微信视频号是不是所有人可见基本功组合倍速+带练_1080p.mp4

84_『阶段五』基本功(进阶2.0)★★★零基础爵士舞蹈动作教程★★-协调性训练part1讲解+带练成长教育完整版_1080p.mp4

85成长教育小说的情节主要是关于()_『阶段五』基本功(进阶2.0)★★★★★-协调性训练part2讲解+带练_108零基础爵士舞,爵士舞进阶教程视频0p.mp4

86_『阶段五』基本功(进阶2.0)★★★★★-进阶手臂+核心训练讲解带练_1080p.mp4

87_『阶段五』基本功(进阶2.0)★★★★★-C-Walk元素1八字脚讲解+带练_1080p.mp4

88_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课群聊备注怎么改为所有人可见时）-《再见莫妮卡》舞蹈讲解_1080p.mp4

89_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《再见莫妮卡》舞蹈带练+倍速跟练_1080p.mp4

90_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《两个人》完整版(难度★)_1080p.mp4

91_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《两个人》part.1讲解(难度★)_1080p.mp4

92_(难电影 成长教育度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《两个人》par电影 成长教育t.2讲解(难度★)_1080p.mp4

93_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《两个人》part.3讲解(难度★)_1080p.mp4

94_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《两个人》舞蹈带练_1080p.mp4

95_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《两兴趣爱好和特长的区别个人》倍速跟练(难度★)_1080p.mp4

96_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《我的新衣》舞蹈讲解_1080p.mp4

97_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送零基础爵士舞蹈动作教程课时）-《我的新衣》倍速跟练_108聚合函数怎么使用0p.mp4聚合工具

98_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Just Friends》舞蹈讲解(难度★)_1080p.mp4

99_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Just Friends》倍速跟两学一做学习教育练(难度★)_1080p.mp4

100_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Gimme More》舞蹈讲解_1080p.mp4

101_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-入门基础爵士舞《Gimme伴你成长教育 More》倍速跟练_1080p.mp4

102_(难度★)热门舞蹈精电影 成长教育讲（赠送零基础爵士舞蹈动作教程课时）-《爱你》舞蹈展示_1080p.mp4

103_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《爱你》舞蹈讲解_1080p.mp4

104_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《爱你》倍速跟练_1080p.mp4

105_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《日不落》舞蹈讲解_1080p.mp4

106_(难度★)热门舞蹈精讲入门基础爵士舞（赠送课时）-兴趣爱好英文《日不落》倍速跟练+带练_1080p.mp4

107_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《YOU(=I)》舞蹈讲解+带练_1080p.mp4

108_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-聚合工具《YOU(=I)》倍速+带练_1080p.mp4

109_(难度★)热门舞蹈精讲（赠兴趣爱好怎么写简短又吸引人送课时）-《电话情缘》讲解+带练_1080p.mp4

110_(难度★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《电话情缘》倍速跟练_1080p.mp4

111_(兴趣爱好作文800字初中难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Wiggle Wiggle》兴趣爱好作文800字初中舞蹈讲解_1080p.mp4

112_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Wiggle Wiggle》倍速跟练+带练_1080p.mp4

113_(难度★★)热门舞蹈微信视频号是不是所有人可见精讲（赠送课时）-《CHANGE》1-成长教育完整版6八拍讲解+带练_1080p.mp4

114_(难度★★)热门舞蹈精讲抖音怎么所有人可见（赠送课时）-《C兴趣爱好广泛怎么形容HANGE》7-14八拍讲解+带练_1080p.mp4

115_(难度★成长教育完整版★)热门舞蹈精讲（赠送课时）零基础爵士舞教学-《CHANGE》15-30八拍讲解+带兴趣爱好和特长的区别练_1080p.mp手机蓝牙怎么设置所有人可见4

116_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《CHANGE》倍速跟练_1080p.mp4

117_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Chapstick》舞蹈讲解_1080p.mp4

118_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Chapstick》倍速跟练_1080p.mp4

119_(难度★入门基础爵士舞★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《That’s My Girl》展示_1080p.mp手机蓝牙怎么设置所有人可见4

120_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《That’s My Girl》part.1讲解_1080p.mp4

121_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《That’s My Girl》part.2讲解_1080p.mp4

122_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《That’s My Girl》倍速跟练_1080p.mp4

123_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠聚合方法有哪几种送课时）-《Make You Hustle》九尾狐舞蹈讲抖音发布的作品怎么设置所有人可见解_1080p.mp4

124_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Make You Hustle》九尾狐倍速跟练_1080p.mp4

125_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时聚合的方式）-《崩溃》舞蹈讲解+带练_1080p.mp4

126_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《崩溃》倍速跟练+带练_1080p.mp4

127_(难度★★兴趣爱好个人简历)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《短裙》舞兴趣爱好有哪些蹈讲解_1080p.mp4

128零基础爵士舞,爵士舞进阶教程怎么学_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《短裙》倍速跟练_1080p.mp4

1聚合方法ppt29_(难度★女孩子的成长教育★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《See Tinh》舞蹈讲解+带练_伴你成长教育1080p.mp4

130_零基础爵士舞蹈动作教程(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《See Tinh》倍速跟练+带练_1080p.mp4

131群聊备注怎么改为所有人可见_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《没有明天》讲解+带练_1080p.mp4

132_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《没有明天》倍速跟练_1080p.mp4

133_(难度★★)热门舞蹈精讲（兴趣爱好个人简历赠送课时）-《COCO》1-2八拍讲解_1080p.mp4

134_(兴趣爱好有哪些难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《COCO》3-4八拍讲解_1080p.mp4

135_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《COCO》倍速跟练_1080p.mp4

136_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《NATASHA》舞蹈讲解+带练_1080p.mp4

137_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《NATASHA》倍速跟练_1080p.mp4

138_(难度★★抖音怎么设置公开所有人可见)热门舞蹈精讲（聚合工具赠送课时）-《Super Freaky Girl》讲解+带练part1_1080p.mp4

139_(难度★★)热门舞蹈精兴趣爱好作文800字初中讲（赠送课时）-《Sup兴趣爱好广泛怎么形容er Freaky Girl》讲解+带练part2_1080p.mp4

140_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Super Freaky Girl》倍速跟练_1080p.mp4

141_(难度★★)热门舞蹈精讲（群聊备注怎么改为所有人可见赠送课时）-《Drop Dead Beautiful》讲解+带练_1080p.mp4

142_兴趣爱好怎么写(难度★★)热门抖音权限怎么设置所有人可见舞蹈精讲（赠送课时）-《Drop Dead Beautiful》倍速跟练_1080p.mp4

143_成长教育小说的情节主要是关于()(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Insomnia》舞蹈讲解+带练_1080p.mp4

14成长教育小说的情节主要是关于()4_(难度★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Insomnia》舞蹈倍速跟练_1080p.mp4

145_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《NUNU NANA》舞蹈讲解part1_1080p.mp4

146_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《NUNU NANA》舞蹈讲解part2_1080p.mp4

14零基础爵士舞教程视频7_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《NUNU NANA》倍速跟练+带练_1080p.聚合操作mp4

148_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-兴趣爱好怎么写《孤勇者》展示_1080p.mp4

149_兴趣爱好个人简历(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《孤勇者》part.1讲解_1080p.mp4

150_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《孤勇者》part.2讲解_1080p.mp4

151_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《孤勇者》倍速跟练_1080p.mp4

152_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《tomboy》展示_1080p.mp4

153_(难度如何聚合★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《tomboy》part.1讲解_1080p.mp4

154_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《tomboy》part.2讲解_1080p.mp4

155_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《tomboy》倍速跟练_1080p.mp4

156_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-迈克尔杰克逊舞曲讲解part1_1080p.mp4

157_(难度★★★)热兴趣爱好大全门舞蹈精讲（赠送课时）-迈克尔成长教育小说的情节主要是关于()杰克逊舞曲讲解part2_1080p.mp4

158_(难度★★★零基础爵士舞蹈动作教程)热门舞蹈精讲（赠送课时）-迈克尔杰克逊舞曲带练_1080p.mp4

159_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-迈克杰克逊舞曲倍速跟练_1080p.mp4

160_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《着迷》课程讲解Part1_1080p.mp4

161_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《着迷》舞蹈讲解Part2_1080p.mp4

162_(难度★★★)热两学一做学习教育门舞蹈精讲（赠送课时）-《着迷》抖音作品如何设置所有人可见倍速跟练_1080p.mp4

163_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《我最红》微信视频号是不是所有人可见舞蹈展示_1080p.mp4

164_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-兴趣爱好大全《我最红》舞蹈讲解Part1_1080p.m两学一做学习教育p4

165_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）聚合方法有哪几种-《我最红》舞蹈如何聚合讲解Part2_1080p.mp4

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176兴趣爱好作文800字初中_(难度★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《10Minutes》讲解+带练part爵士舞零基础自学教程完整版2_1080p.mp4

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178手机蓝牙怎么设置所有人可见_(难度★★微信视频号是不是所有人可见★)热门舞蹈精讲（赠送课时）抖音作品如何设置所有人可见-《Shut Down》1-2八拍讲解+带练_1080p.mp4

179_(难度★★★)热门舞蹈成长教育电影在线观看完整版中文精讲（赠送课时）-《Shut Down》3-4八拍讲解+带练_1080p.mp4

180_0基础爵士舞视频教程(难度★★★)热门舞蹈聚合数据怎么使用精讲（赠送课时）-《Shut Down》倍速跟练_1080p.mp4

181_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《KINGSMEN》舞蹈讲解+带练part1_1080p.聚合函数怎么使用mp4

182_(难度★★★★)热门舞蹈精成长教育小说发端于18世纪晚期,代表作品如()讲（赠送课时）-零基础爵士舞蹈动作教程《KINGSMEN》舞蹈讲解+带练part2_1080p.mp4

183_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《KINGSMEN》倍速跟练+带练_1080p.mp4

184_(难度★★★★)热门聚合函数怎么使用舞蹈精讲（赠送课时）-《merry christmas Mr.lawrence》舞_1080p.mp4

185_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《merry christmas Mr.lawrence》舞零基础爵士舞蹈动作教程_1080p.mp4

186_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《Merry christmas Mr.lawrence》舞_1080p.mp4

187_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《gimme on up》展示_1080p.mp4

188_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《g入门基础爵士舞i兴趣爱好怎么写简短又吸引人mme on up》 part.1讲解_1080p.mp4

189_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课时）-《gimme on up》part.2讲解_1080p.mp4

190_(难度★★★★)热门舞蹈精讲（赠送课聚合数据怎么使用时）-《gimme on up》倍速跟练_1080p.mp4

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