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平击发球 平击发球一般将球抛进场内，抛在持拍手的肩膀和头部之间即可 需要注意的是，在击球的瞬间应保持在场内击球，这样能够更好的发力侧旋发球 侧旋发球就是将球抛歪，但是也不能太歪，至少要在自己的控制范围之内 其实具体的位置跟平击发球差别不大，手臂内旋动作少做或者不做，但依然需要将球抛进场内上旋发球 上旋发球应该将球尽量往身后抛，要注意是 “身后”， 并不是。平衡双脚基本与肩同宽，使身体获得稳定的基础，这是产生良好平衡的开端接下来，适当地转动上身双脚基本与肩同宽，使身体获得稳定的基础，这是产生良好平衡的开端接下来，适当地转动上身，使发球的其他环节诸如抛球和挥拍能更有效地完成节奏节奏是发球动作各个环节能够统一流畅完成的保障如果发球动作是脱节机械的，身体的动力就会中断，动作也缺乏节奏感和连贯性当然。

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