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太冲穴在大脚趾缝往脚背上4厘米处，堪称人体第一大要穴太即大，冲即要冲，喻本穴为肝经大的通道所在，即元原气所居之处。太冲穴在足部的反射区为胸部，按压同样可疏解心胸的不适感 从个人保健角度来说，按的方法也是有讲究的若按压太冲穴时有压。比如“太冲穴”，太，盛大的意思冲，重要的通道那么人体盛大而重要的通道在什么地方呢？那一定是在气血聚集流动最多的地方。

太冲穴在母短伸肌腱的外侧浅层布有足背静脉网，足背内侧皮神经等深层有腓深神经和第一趾背动静脉太冲穴是肝经的原穴。如果能仔细分析一下自己体质弱在哪里，是哪一器脏引起的，我们 肾俞穴和太冲穴 之所以这么选穴主要是基于以下几点 首先。