日常生活当中晴明穴在哪,经常按压晴明穴等眼部穴位,可以加速眼部的血液循环,使瘀滞的气血重新畅通起来,消除黑眼圈,让我们的眼睛重新。我以前在诊所的时候,人家眼睛痛我就扎晴明穴,当然颌骨也有,晴明种种,甚至还有眼球穴我患者都说张医师你针灸技术很好。2第二节挤按睛明穴晴明穴,在哪里晴明穴在哪?眼角内侧鼻根处食指加上大拇指,捏住上下按挤它3第三节按揉四白穴四白穴,最好找。
晴明穴是属于足太阳膀胱经的穴位,在目内眦角稍上方凹陷处,挤按晴明穴,有助于缓解眼睛的干涩酸胀等症状助通“脾窍”揉太白。膀胱经,起于眼睛内侧的晴明穴,经头顶颈椎至脚小趾外侧的至阴穴所以,膀胱经刷的方向是从上往下胃经,起于头部往下经过。眼窝处暗藏着晴明穴攒竹穴四白穴承泣穴丝竹穴等多个穴位,是名副其实的“养生窝”中医认为眼窝处是足阳明手足太阳。
其中第二节所做的就是挤按晴明穴晴明在目内眦角稍上方凹陷处,常常挤按,有助缓解眼睛干涩酸胀视物不清等症状通“脾窍。膀胱经上的穴位晴明穴治疗眼疾的第一大穴位攒竹穴对热症效果很好,比如,眼睛红肿,按摩此穴位,立刻见效小技巧1。
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