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二练习孙氏太极拳的意义练习太极拳的意义提高生命质量,延长生命时间对于中青年,降压增效经常习练太极拳,可以减轻各。孙氏太极拳全套拳架教学包括杨氏太极拳作为对比学习三拳合一教学,形意拳从无极桩教到五行拳太极拳是全套的孙氏太极拳。

孙氏太极拳是由清末民初的一代武学宗师孙禄堂先生所创立的,提 孙氏武学从实战中走出来,既可以搏击,亦可以修身养性孙禄堂。孙氏太极拳的推广和传播,对于提高人们的体质,也有着重要的意义,正因为如此,孙氏太极拳的第五代传人马凤山和马凤文,特别注。

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