佟彤中医养护50讲:轻松保健

课程资源 2年前 (2021) 教育培训
2,843 0

佟彤中医养护50讲:轻松保健

课程囊括50大核心健康问题,包括50期正课+15期答疑课,带你远离不正确的生活习惯,学会实用的身体调养方式,修复自愈力。适合被各种亚健康问题困扰、久坐上班族没有时间运动、想掌握基本中医理论从而轻松保健的人学习!

课程目录:

00 【发刊词】重塑身体自愈力,唤醒你生命的活力

01【怕冷】秋冬手脚冰凉,气血两虚怎么补?

02【失眠】睡不着,睡不好,又担心药物依赖?

03【身体疼】没有来由的这疼那疼是怎么回事?

04【脱发】压力大让人“头秃”,如何挽救?

05【腰酸背痛】X没问题,为何还腰酸背痛?

06【易乏】睡足了也还是累,持续犯困怎么办

07【抑郁】工作生活不顺,情绪低落,如何调整?

08【眼圈眼袋】高级眼霜都挽救不了怎么办?

09【保湿】敷面膜还皮肤干燥,有中医保湿法吗?

10【去黄气】避免变成“黄脸婆”最需要注意什么?

11【肿】易水肿体质怎么挽救?

12【减肥】吃什么?如何动?才能让身体变紧致

13【食欲不振】吃饭没胃口,是胃病吗?

14【腹痛】吃饭前后总是肚子痛,该如何治疗?

15【便秘】吃药也没用的无力性便秘怎么办?

16【积食】吃的不多但总是积食怎么办?

17【贪食】一吃就停不下来能控制吗?

18【叹气】没来由的叹气是哪儿出了问题?

19【头疼】头疼找不到原因怎么办?

20【生气】被老公气得肝疼口苦如何应对?

21【浑身无力】睡醒浑身无力,身体出了什么问题?

22【美白祛斑】试遍美白祛斑方法,为何效果不好?

23【焦虑】心情烦躁不安,如何平静下来?

gxhyw8是我的微信

24【月经情绪】经期心情差,放“姨妈假”管用么?

25【情志】五志对应五脏,如何调节负面情绪?

26【乳腺增生】查出来乳腺增生,如何预防病变?

27【HPV】HPV阳性,宫颈糜烂,盆腔积液,这严重吗?

28【月经】怎样改善月经量少、量多、不规律?

29【月经】经期护理与妇科病、不孕症有关吗?

30【祛痘】月经前“爆痘”有救么?

31【备孕】生头胎,怀二胎,备孕的时候该注意什么?

32【怕热】总比别人觉得热,是火力旺吗?

33【盗汗】你是同事眼中的“汗人”吗?

34【春季特辑】春困是中风前兆?怎么防范中风、过敏等春季高发病?

35【咽干】总喝水,为什么还是嗓子干?

36【小便不净】小便不净,水都不敢多喝是病吗?

37【眼干】突如其来的眼花是失明前兆?

38【眼病】青光眼和白内障,如何从根源预防?

39【上火】容易上火,如何针对治疗不同“火气”?

40【腿膝酸软】走路腿软、足跟疼,正常吗?

41【视力】拿什么挽救你,屏幕一族的视力?

42【口腔溃疡】换季感冒,口腔溃疡频发,如何提高免疫力?

43【感冒】感冒久治不愈,你可能犯了哪些错?

44【心慌】时不时“突突”的心跳,是心脏病前兆吗?

45【代谢】年纪越大减肥越难怎么办?

46【结节】甲状腺有结节,要为防癌变做手术吗?

47【倒刺】拔倒刺易感染,如何呵护双手?

48【饮食】有痛风、乳腺增生,就不能吃豆制品吗?

49【尿酸】查出高尿酸,怎么避免发展为痛风?

50【甲减】查出甲减,怎么做防止情况恶化?

(备注加V的来意哦)
佟彤中医养护50讲:轻松保健

版权声明:
1、IT大王遵守相关法律法规,由于本站资源全部来源于网络程序/投稿,故资源量太大无法一一准确核实资源侵权的真实性;
2、出于传递信息之目的,故IT大王可能会误刊发损害或影响您的合法权益,请您积极与我们联系处理(所有内容不代表本站观点与立场);
3、因时间、精力有限,我们无法一一核实每一条消息的真实性,但我们会在发布之前尽最大努力来核实这些信息;
4、无论出于何种目的要求本站删除内容,您均需要提供根据国家版权局发布的示范格式
《要求删除或断开链接侵权网络内容的通知》:https://itdw.cn/ziliao/sfgs.pdf,
国家知识产权局《要求删除或断开链接侵权网络内容的通知》填写说明: http://www.ncac.gov.cn/chinacopyright/contents/12227/342400.shtml
未按照国家知识产权局格式通知一律不予处理;请按照此通知格式填写发至本站的邮箱 wl6@163.com
版权声明:教育培训 发表于 2021年 1月 10日 pm4:34。
转载请注明:佟彤中医养护50讲:轻松保健 | IT大王

相关文章

暂无评论

暂无评论...