生活健康

本文给大家分享一套旋转大师健身私教视频课程资源课程视频,希望可以帮助有需要的同学 现如今人们工作压力大、每天上班浑身酸痛，经常感到肩膀、脖子和背部肌肉紧绷，各种职业体态养成既不好看又难受，本期课程分享...

本文给大家分享一套巧用心理学过更有效率的人生资源课程视频,希望可以帮助有需要的同学 很多人都对心理学感兴趣，但都不知道从哪里开始学，开一个书单，也很少人有时间去看，那不妨从自己的生活开始吧！每节课20...

本文给大家分享一套健身合集 Insanity资源课程视频,希望可以帮助有需要的同学 INSANITY饮食指南食谱中文，营养指南中文，Cize it up初级等 点击获取课程资源：健身合集 Insani...

本文给大家分享一套Riana艾扬格瑜伽的魅力资源课程视频,希望可以帮助有需要的同学 Riana A.Singgih老师自18岁就跟随艾扬格大师学习，是很早一批被Guruji派到中国传播艾扬格瑜伽的老师...

本文给大家分享一套刘健 C&S型脊柱侧弯 评估理疗资源课程视频,希望可以帮助有需要的同学 课程目录 01.脊柱解剖+精准评估.mp4 02.C型脊柱侧弯的解决方法和康复训练处方.mp4 03.S型脊柱...

本文给大家分享一套张美玲腰痛的功能评估训练直播课录像资源课程视频,希望可以帮助有需要的同学 张美玲腰痛的功能评估训练直播课录像 └─张美玲理疗培训课程弯腰痛 └─├┈01.mp4 └─├┈02.mp4...

本文给大家分享一套李欣普拉提极致享瘦维秘塑形攻略资源课程视频,希望可以帮助有需要的同学 课程目录 01 极塑美臀-臀线提升.mp4 02 极塑美臀-蜜桃臀.mp4 03 极塑美臀-练就一束光.mp4 ...

本文给大家分享一套《陈海贤·家庭关系21讲》通往家庭幸福之路 音频+文稿资源课程视频,希望可以帮助有需要的同学 这门课是为每一个想让家庭更幸福的人开设的。1.以心理学四大视角来看待最熟悉的家庭，把心理...

本文给大家分享一套Jason 阿斯汤加第一序列坐立练习资源课程视频,希望可以帮助有需要的同学 阿斯汤加第一序列坐立部分计划通过体式的分解示范和身体的关节练习，加强我们的柔韧性、平衡性和耐力。带你体验正...

本文给大家分享一套瑜伽高阶体式—后弯资源课程视频,希望可以帮助有需要的同学 现代社会，有很多人因为长期伏案工作、习惯低头玩手机导致有很多不良体态的情况出现，例如含胸、驼背、扣肩、溜肩、圆肩等。 瑜伽的...