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超级高效术，让你的人生效率快人10倍
课程目录： 01【个人篇】高效信息获取：资源匮乏，如何用搜索开启高效人生？.mp4 02【个人篇】高效文件管理：手忙脚乱，如何一秒找到任何资料？.mp4 03【...
不做焦头烂额的领导，年薪百万的管理私房课
刘军 原正和岛私董会总经理 曾任多家主板上市公司高管 北大、清华、浙大总裁班授课讲师 中国私人董事会领域专业教练 课程目录： 第一维度 精进自我 第...
刘轩积极心理课：重新发现自己，活出想要的未来
刘轩将会成为你的心理教练，给你一套实用的工具方法，帮助你行动起来，建立正向的心态、高效能的习惯，让你真正改变！ 心态+行动+习惯，改变自己 本套课程...
刘玲玲零基础瑜伽塑型课，带你打造迷人S型曲线
刘玲玲 美国KRI认证高级瑜伽教师 十五年瑜伽任教经历 玲玲说真正决定一个女人美不美的，其实是“曲线”搞定“胸、腰、臀”这三个地方你就成功了一大半! 零基础...
21天提升幸福感正念冥想课音频
每个人都渴望幸福，可是到底怎样才能获得？她年轻时拥有一切，美貌、财富、事业、爱情……却一度绝望到想自杀，29岁时放弃所有，在印度修行30年，才终于发现：...
小红书精准引流操作方案，一步步执行轻松爆流上万
小红书APP是一个生活方式平台。2.2亿年轻用户每日分享海量服饰搭配、美妆教程、旅游攻略、美食测评，让你轻松升级潮流生活老司机。那么好的流量池我们怎么能...
罗瑶佳精致女人的美颜护肤课
她，就是罗瑶佳。 她是皮肤超好的二宝妈妈 也是拥有众多身份的护肤专家 更专业 她是中国排名前5的皮肤科主治医师 从基础护理、特殊护理、细节护理，到生活习...
高效生活管理术，过人人羡慕的优质生活
不幸的人，通常生活在凌乱肮脏中；而幸福感强的成功人士，往往居家环境十分干净整洁。当我们处理好“人、物品、空间”的关系，把周围一切变得井然有序，我们也...
杨璐摄影实拍第二期，30天零基础变身摄影达人
很多人觉得镜头越贵越好，拍大片必须懂ps，其实都是误区。首先决定一张照片好坏的，是一个摄影师的审美。1个月时间，杨璐老师将带领你的摄影水平，完成一次“...
新手0基础教你玩转手机短视频创作班：拍摄-素材-引流-运营实操！
课程大纲： 手机短视频拍摄基础篇 1手机拍摄短视频有什么优势 2拍摄前需要做哪些准备 3短视频拍摄要选择哪些辅助器材 4必须掌握哪些视听语言基础 5如何...