墨鱼

墨鱼含有大量蛋白质，但脂肪少，是理想的减肥食材，其中钙、钾、铁、碘等要素丰富，还有维生素e和a，对人体各器官的健康有很大好处不要着急，跟着安康养生网来看看吧。墨鱼和那些食物搭配更健康？1、墨鱼木瓜:木...