心理学

为什么总是睡不着?为什么一睡着就做梦?为什么醒来比睡前还累?为什么半夜总是容易醒?为什么睡前总爱胡思乱想?想睡个好觉，怎么就那么难? 为了帮助大家干掉失眠，实现睡好觉的中国梦，《干掉失眠:20分钟还你...

赵昱鲲哈佛积极心理学课程音频课程资源v5824119 真正的力量是从内部产生的。或者说，是需要你从内心唤醒的。积极心理学是通过系统的行动方法实现改变。搭建自己的积极心理学体系，结合自我决定理论，系统的...

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释梦是精神分析心理学以及其他心理动力学体系中的一门重要技术，从弗洛伊德到荣格，从国外到国内，精神分析学派的心理学家们根据自己的临床经验发展出了一套完善的释梦技术体系，课程中老师结合自身多年的临床经验...