胡萝卜可以补血养气吗

蔬菜是我们每天接触的东西，也是我们几乎每顿饭都吃的东西，我们每个人都不知道，但是蔬菜有很多效果例如，既有补充血气的人，也有养活精神的人，也有清洁肠胃的人。补充血气的蔬菜种类是什么？让边肖谈谈每个人都熟...