银耳的营养价值和保健价值 工具/材料白木耳等。银耳汤-这是汉族的甜品。银耳汤可以加枣仁、冰糖等,这种甜点营养价值和保健价值极高,具有美容效果。银杞明目汤-这是汤。这种做法主要由银耳、枸杞、茉莉花等材料共同制作,这种做法适合男女... 知识问答# 山楂# 银耳# 食用 56年前42