猪蹄筋拌海带芸豆就做好了,蒜香浓郁特别好吃

最近特别喜欢吃猪蹄筋。猪蹄筋含有丰富的胶原蛋白，经常有美容养颜的效果。今天的编辑使用猪蹄筋，结合家里现有的橘子和海带，冷却很好吃。接下来，我想和大家分享一下做法喜欢的东西。

工具/材料

适量猪蹄筋、海带、橘子、大蒜、葱、辣椒面、香醋、生抽、盐

取适量新鲜的橘子，用清水洗橘子

#取适量新鲜的海带，用清水清洗海带，切成自己喜欢的形状，切断等待。我在这里选择煮好的海带，过一会儿热水就可以直接冷却。

买回来的熟猪蹄，放在菜板上，选择蹄筋多的地方，用刀去掉猪蹄筋，切好待用。

准备适量的葱，用清水洗葱，放在菜板上，用刀把葱切成葱，用量根据自己决定。

准备几片大蒜，用清水清洗大蒜，切掉两头，把大蒜放在菜板上，用刀背把大蒜切成末放入碗中，加入适量的辣椒面待用。

碗中加入适量食盐，炒锅加油烧油，将热油倒入蒜末，碗中加入适量香醋和生抽，用勺子搅拌均匀。

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加入切好的猪蹄筋，边缘加入适量的海带，撒上切好的适量洋葱。

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然后把调好的蒜泥汁浇在菜上，因为料汁中的所有调味品都已经放好了，所以只要用筷子搅拌均匀就可以了，猪蹄筋海带上的橘子豆可以了，蒜香味很浓很好吃。

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