搭配鸡块炖一锅鸡汤,鸡汤鲜美,鸡肉细嫩,土豆软绵

天气越来越冷，作者所在的吉林地区最近下雪，气温下降到零下十几度。在这样的天气里，身体需要热量，鸡汤是这个季节最合适的食物。鸡汤味道鲜美，营养价值非常高，而且冷的时候经常喝鸡汤，有预防感冒的效果。但是，鸡汤的营养很高，很多人喝鸡汤会发生火灾，但是和蔬菜一起，营养不仅会变高，还会减少喝鸡汤的火灾。今天，我们用最普通的马铃薯，和鸡块一起炖鸡汤，鸡汤好吃，鸡肉嫩，马铃薯软，和米饭一起吃，直接喝汤吃肉也很好吃。来吧，今天用电饭煲做这个最简单的土豆鸡汤，马上学习吧。

小鸡请上司切块，用流水多次清洗，不要去掉鸡皮下的油脂。否则，炖的鸡汤会变得油腻，鸡块全部浸在冷水中30分钟，血水全部浸泡后，取出来控制水分。

汤匙酒，汤匙盐，汤匙老，汤匙生，汤匙糖，全部放入鸡块中，均匀腌制30分钟。

电饭煲清洗干净，放几片去皮的生姜和葱段。

将控制干水的鸡块全部放入，在鸡块上放入生姜和葱段。

放入小包炖鸡汤的调味料包，放入八角即可。千万不要太多。

将清水倒入电饭煲，清水没有鸡块。如果你喜欢喝汤，倒更多的清水。

盖上电饭煲盖子，选择蒸煮健康，电饭煲自动进入工作状态。

马铃薯去皮洗净。

马铃薯切块，马铃薯切块大，不要太小。不那样做的话，炖菜的话马铃薯就会碎。

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约15分钟后，不要拿出刚放入的炖肉包和八角。否则，炖的鸡汤调味料味道太重，盖上盖子继续炖约20分钟。

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鸡炖后，将土豆块放入鸡块中，适当加入食盐，搅拌均匀，盖上盖子继续炖分钟左右。

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，炖土豆鸡汤，味道很好吃，很浓，我一口气喝了一大碗哦。身体突然变暖了。特别是手脚冰凉的女孩子，冷的时候可以多喝这样的汤。

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