适量

研究美食是我的爱好，今天用艾叶和栗子和糯米粉一起做丸子炸，做的成品有艾叶的香味，味道很好吃面分享它的做法。工具/材料栗子200克，叶子适量，糯米粉200克，糖适量。先把栗子放在锅里蒸15分钟左右。然后...

首先需要的是制作腊八粥的食材：一定量的八宝米、适量的麦仁、适量的薏米、适量的糯米、适量的红米、适量的荞麦、适量的芝麻、适量的枣、适量的枸杞、适量的葡萄干、适量的桂圆、适量的花生、适量的核桃、适量的杏仁...

工具/材料银耳适量，苹果适量，枣适量，枸杞子适量，冰糖适量准备适量的银耳，发泡银耳，去蒂洗，撕成小耳朵。#清洗苹果，切成小块，准备适量的枸杞和枣泡，去核枣。#######电饭煲加入适量的清水加入苹果...

今天买鸡回来杀，先用鸡杂和鸡血滚粥，做的成品味道好吃，下面分享它的做法。工具/材料鸡杂，鸡血、姜蓉、黄酒、生抽适量。鸡杂我要鸡肉和鸡肝，鸡心，鸡血准备好。将鸡杂清洗干净，然后切片，加入适量的盐、姜蓉...

南瓜营养价值非常高，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素c、胡萝卜素等，南瓜、青椒、五花肉做酱面，非常好吃，今天小编想和大家分享的是如何做好吃的南瓜青椒肉做酱面我希望你能帮助我。工具/料子面条适量，青...

西葫芦是一种常见的食材，接下来就跟着小编一起来看看怎么做吧西葫芦蛋糕，西葫芦洗干净，然后用切丝机切成细丝，然后加入适量的盐腌制10分钟，将鸡蛋的味道放入碗中混合，加入适量的面粉，用筷子搅拌，然后加入适...

海带是一种营养价值高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。海带热量低，蛋白质含量中等，矿物质丰富，具有降低血糖、降低血脂、抗肿瘤的效果。把海带、青椒、豆干一起炒，很好吃。今天小编想和大家分享的是怎么做好吃的...

工具/材料【生米炖菜法材料】米350克，蔬菜150克，咸肉150克，水700毫升，盐少，猪油适量，食用油适量【炒菜法材料】隔夜米200克，蔬菜100克，咸肉150克，盐少，油适量生米炖菜法接着，把准备...

先清洗白菜，切成4份，放入大盆中，撒适量盐，放入一晚。(白菜根部不易腌制，建议在根部多放盐)，用清水冲洗，沥干水。(此时清洗盐，否则成品会变咸)将适量的洋葱蒜磨成汁，加入适量的辣椒粉和糖继续磨(为了口...

蒜苔的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、胡萝卜素等人体所需的营养成分，经常吃蒜苔，可以防止癌症杀菌，胡萝卜的营养价值也非常高，炒蒜苔、胡萝卜和肉末，非常好吃我希望你能帮助我。工具/材...